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恼人耳痘别乱挤

  「最近耳朵好像长了一颗痘痘,而且挤压时超痛!」许多人有耳朵部位长痘痘的经验,医师提醒耳朵佈满听觉神经,千万别乱挤,以免影响听力。此外,耳朵长痘痘多与体内肝火旺盛有关,发作时喝降火茶饮可抑制发炎。

  【油性肤质耳朵好发青春痘】

  凡是有皮脂腺的部位,都可能长痘痘。皮肤科医师李凯国表示,多数人认為只有脸部、胸、背等部位才会长痘痘,虽然耳朵部位的皮脂腺数量仅脸部的十分之一,但若本身肤质偏油性、湿耳、油脂分泌旺盛、或日常清洁不周,容易造成毛囊阻塞,导致痤疮,也就是粉刺和青春痘。

  此外,经常熬夜、睡眠不足、作息不规律的人,也常有耳朵痘痘反覆復发的情况。

  【耳朵痘痘别乱挤当心听力受损】

  许多人发现皮肤长痘痘就忍不住抠抓,但李凯国医师提醒千万别乱挤,除了挤压时会特别痛之外,若双手不乾净或挤压方式不当,容易造成细菌性感染,严重时可能引发蜂窝性组织炎,而且耳朵部位佈满大大小小的听觉神经,任意挤压可能造成伤害而影响听觉。

  建议正确的处理方式是擦消炎药使其自然消退,但若痘痘已恶化呈现脓皰状,则建议先给专科医师检查再处方口服抗生素,帮助消炎抑痘。同时,平时应做好耳朵清洁、不用去角质、保持充足睡眠和作息,且饮食均衡。

  【春夏肝火旺茵陈蒿薄荷饮清热抗痘】

  春夏季节特别容易让耳朵的痘痘復发,中医师黄慧娟表示,耳朵经络主走肝胆经,春天时肝经火旺,夏季时体内肝火大加上环境高温,内外夹击下,容易引发睡不好、紧张、易怒等症状,且在耳朵部位不断冒痘痘。

  若痘痘的症状表现為红、硬、痛,代表仅是单纯的肝经火气大,可处方加味逍遥散治疗;若痘痘已化脓、肿大,代表肝火大伴有湿热症状,此时需以龙胆泻肝汤加强清热解毒。

  除药物调理之外,黄慧娟中医师表示,痘痘发炎期也可以茵陈蒿15-20克、薄荷6克,加水煮成1公升的茶饮,帮助清热、泻肝火。不过,这类茶饮并非人人适用,肠胃虚弱、容易腹泻者应避免食用,即使是肝火旺盛的人,也要遵守「重病即止」的原则,若痘痘已痊癒,则不宜继续饮用。

  然而,若民眾经常因肝火旺盛而感觉易怒、火气大,平常可喝些芦薈果汁,吃些芦笋和深绿色蔬菜,藉助食物调理肝经功能。

  
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