补血安神汤

• 主料

• 瘦肉

  200g

• 当归

  10g

• 木耳

  10g

• 四季豆

  150g
• 辅料

• 葱

  适量

• 姜

  适量

• 鸡粉

  适量

• 高汤

  200g

1.

备好材料

2.

木耳泡发备用

3.

肉片、当归、葱姜加入汤煲

4.

加入高汤和清水煮沸，转文火煲30分钟

5.

加入四季豆和木耳，旺火煮沸

6.

转文火继续煲15分钟，最后加盐、鸡粉调味

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