黑豆比木瓜更有效丰胸

　　丰胸，要摄取大量蛋白质.维生素B6和维生素E

　　

　　木瓜的蛋白质和脂肪含量都很低

　　黑豆含蛋白质含量高达百分之三十六至四十，相当于肉类含量的两倍、鸡蛋的三倍、牛奶的十二倍

　　

　　木瓜含有丰富的维生素A、C、E、β胡萝卜素以及钾、叶酸等，其中β胡萝卜具有抗氧化的效果

　　黑豆含有丰富的维生素，尤其是维生素E和B族维生素含量甚高，其中维生素E的含量较肉类高五至七倍。

　　所以黑豆比木瓜更有效丰胸哦

　　

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