怀孕不能吃薑母鸭？
怀孕的妈咪通常都会食用药膳进补，以提供宝宝充足的营养，但网路传言怀孕期间吃薑母鸭会导致流產？中医师表示，由於薑母鸭含有米酒和麻油，而麻油又会促使子宫收缩，因此孕妇需特别留意，建议可以改喝鸡汤，再针对不同的怀孕阶段，搭配合适的中药材燉补即可。
中医师陈玫妃指出，孕妇不管是在怀孕初期、中期、或晚期，最好都不要吃薑母鸭，因為薑母鸭含有米酒及麻油，孕妇怀孕期间本来就不宜饮酒，且麻油会促进子宫收缩，影响胎气，因此孕妇如果要食用薑母鸭就要去掉米酒及麻油，此外，由於鸭肉较具毒性，可能会导致孕妇皮肤过敏，所以也仅能适量食用，每个月不能超过3次，每次最多1碗。
【怀孕妈咪改喝鸡汤进补效果更佳】
中医师陈玫妃认為，孕妇如果坚持要吃薑母鸭的话，就必须调整食材，例如：不要添加米酒和麻油、选择生薑代替老薑，怀孕初期的妇女通常较容易孕吐、胃胀气，而生薑较无老薑热性，可以帮助温胃散寒，不过，建议孕妇还是改喝鸡汤对胎儿比较好。
一般来说，不论是怀孕初期、中期、或晚期，孕妇都可以燉鸡汤温补，至於可以额外添加的药材，详细内容如下：
【燉鸡汤药膳】
★怀孕初期：
材料：生薑3片、桑寄生1.5钱、茯苓3钱、粉光参2钱。
做法：水滚后，加入中药材一起燉煮。
功效：具有健脾胃、滋阴、安胎、养胎等作用。
★怀孕中期：
材料：黄耆5钱、覆盆子3钱、枸杞3钱。
做法：水滚后，加入中药材一起燉煮。
功效：具有提气、补水、养肝肾等效用。
★怀孕晚期：
材料：女贞子3钱、党参3钱、阿胶1.5钱。
做法：水滚后，加入中药材一起燉煮。
功效：具有补肾阴、养胎、顺產、养阴血等功效。
【中医师小叮嚀】：
整体来说，不建议怀孕妇女吃薑母鸭进补，除了麻油会促使子宫收缩外，如果孕妇体内胎毒过多，吃薑母鸭可能就会引起皮肤过敏反应。原则上会建议採取燉鸡汤温补的方式，并且配合怀孕时期身体的变化，加入不同的中药材进补养胎。
