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红萝卜玉米排骨汤
儿童
降血脂
提高免疫力
清热去火
排骨汤
简介
玉米排骨汤清凉、甜美,是很受大众欢迎的一道汤水,也颇适合懒人来制作。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。
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制作红萝卜玉米排骨汤所需食材
主料
排骨
400G
辅料
盐
适量
玉米
一条
红萝卜
半根
酒料
2滴
红萝卜玉米排骨汤的做法步骤
1.
准备好食材
2.
把骨头放水里焯一下水去腥
3.
焯水后洗净加入水加入两滴醋
4.
加入料酒
5.
大烧开煮几分钟
6.
然后加入玉米红萝卜大火烧开再小火煮一小时
7.
煮好后加盐调味即可
小贴士:
1.为保持汤的清亮,一定要飞一下水
2.加入适量料酒和醋味道更鲜
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