更年期吃鸭肉

　　鸭肉性凉味甘甜，是一种滋阴清补食品。《别录》称它“补虚除热”。《随息居饮食谱》说鸭肉能“滋五脏之阴，清虚劳之热”。女性更年期阴虚火旺者食之最宜。

　　

上一篇：更年期吃桑椹
下一篇：四食物让你安度更年期

• 2014-09-261. 秋季的橘子上市了，食用禁忌别犯
• 2014-10-182. 美味药膳祛斑不留痕
• 2015-03-093. 猕猴桃祛斑
• 2014-10-054. 薏米祛痘
• 2015-01-255. 三类零食多吃不长痘
• 2014-10-056. 橄榄冰糖润肺还止咳
• 2015-02-047. 冬季皮肤干燥保湿餐
• 2014-10-078. 瘦身奇招：土豆减肥法
• 2015-01-209. 黑米减肥瘦身不反弹
• 2015-01-2810. 瘦腿有奇效的果蔬