首页
煲汤大全
儿童煲汤
孕妇煲汤
美容养颜
壮腰健肾
菜谱大全
家常菜谱
健康食疗
优惠券精选
当前位置:
首页
>
菜谱大全
>
鲜莲菠萝羹的做法
鲜莲菠萝羹
材料:
罐头菠萝150克(含罐头中糖水),鲜莲蓬5个,糖水100克,白糖25克。
做法:
1、锅置火上,加入清水100克,放入白糖烧开。
2、从鲜莲蓬中取下莲子,剥去皮,去掉心,放入糖水锅内,煮5分钟,连糖水一起晾凉。捞出莲子,将糖水入冰箱冰镇。
3、罐头菠萝切成1厘米见方的丁,连同原罐头内的糖水及莲子一同装入小碗内,浇上冰镇糖水即可。
小诀窍特点
清凉鲜甜,宜于夏季食用。
爱心便签
此菜有养心、益肾、补脾的作用。
莲子为高级滋补品,与桂圆、红枣同煮成“莲子羹”有益于老人和病后体弱者。
上一篇:
冰糖莲子
下一篇:
莲子龙眼汤
分享到:
推荐汤谱
当归党参红枣鸡汤
补血补气老鸡汤
牛蒡排骨汤
猪肝菠菜汤
相关文章
2015-02-07
1. 十种蔬菜水果饱腹排毒
2015-01-07
2. 秋季10大排毒瘦身美食
2015-01-09
3. 美容抗皱食谱四原则
2014-11-21
4. 黄豆也祛斑
2015-03-19
5. 柠檬祛斑
2014-11-02
6. 生姜祛痘
2015-01-27
7. 清热祛痘方
2015-03-09
8. 甜汤清除满脸痘花
2014-11-25
9. 果汁DIY冬季苗条滋润
2014-11-06
10. 减肥又瘦身的水果沙拉
推荐菜谱
洋葱回锅肉
枸杞银耳莲子鸡蛋羹
丝瓜番茄炒蛋
家常煎豆腐
红烧日本豆腐
干烧香辣虾
黄金炸虾
少油版鱼香茄子
快捷导航:
煲汤食谱
煲汤大全
家常菜谱
菜谱大全
饮食健康
鲜莲菠萝羹的做法
TOP
相关菜谱
• 碧荷莲子粥
• 莲叶羹
• 南瓜红枣莲子汤
• 吉瓜炖雪莲
• 荷叶莲子粥
• 红枣莲子赤豆汤
• 卤猪脚
• 银杏薏米莲子冬菇汤
• 莲子龙眼汤
• 莲子红枣木耳糖水
◄◄关注微信 学习煲汤养生知识
友情链接:
煲汤食谱
煲汤大全
© 2010-2014 煲汤很简单 All Rights Reserved.
粤ICP备14066657号
煲汤美食QQ群:310853680期待您的加入!
煲汤很简单移动版(http://m.baotang123.com)
sitemap
声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供网友参考
微信扫描关注
微博扫描关注