荷叶莲子粥

　　特点：荷叶清香，去暑清热。

　　材料：
　　主料：干荷叶

　　辅料：米，莲子，枸杞

　　调料：冰糖

　　做法：
　　1、莲子、枸杞用水泡发好备用。

　　2、坐锅点火倒入水，放入干荷叶大火煮30分钟左右。

　　3、将荷叶捞出，放入米煮至半熟时，放入莲子煮一会。

　　3、之后加入枸杞煮开，放冰糖搅拌均匀即可。

　　小诀窍提示：莲子不宜放太早，否则会煮烂，影响口感。

　　

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