丝瓜番茄炒蛋

　　主料：

　　番茄，鸡蛋，丝瓜，葱，色拉油，盐，鸡精。

　　制作方法：

　　1。把番茄切块，里面的番茄皮和籽是超级有营养的都不用去掉。

　　2。把丝瓜去皮。

　　3。鸡蛋打在碗里并放适量的盐。

　　4。热油锅，放入色拉油。

　　5。先炒番茄。

　　6。接着放入丝瓜一起炒。

　　7。稍微放点水盐和鸡精继续炒。

　　8。把打好的鸡蛋倒入锅中让蛋液在蔓延到整个锅底，开小火，看到蛋液有点收干的样子。

　　9。洒上葱花，搅拌一下即可。

分享到：

推荐汤谱