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天府上素的做法
天府上素
材料:
竹荪蛋、鲜冬笋、青笋各600克,胡萝卜400克,鸡汤、调料各适量
做法:
1、竹荪蛋去皮及黏液,焯水嘿嗵出,用清鸡汤煨制入味,放凉备用。
2、冬笋切成4.5厘米×2.5厘米的菱形块,改连刀片,用鸡汤煨制入味。
3、青笋治净,切成长条,改刀成形。胡萝卜切橄榄球状备用。
4、将凉好的竹荪蛋放碗中定形,扣入盘内,与上述原料拼摆装盘,淋上芡汁即成。
小诀窍特点
鲜香可口,营养丰富。
姚建军(四川)
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