煎蒸红衫鱼

　　材料：
　　红衫鱼2条，葱末、适量，盐适量，生粉适量，生抽适量

　　做法：
　　1.红衫鱼去鳞去内脏洗净用抹干水，然后用抹适量盐在鱼身上腌制15分钟。

　　2.红衫鱼身上沾上适量生粉，然后将鱼放在铁板上煎至两面金黄。

　　3.将鱼放在碟中，洒上葱末，淋上生抽，隔水蒸5分钟。

　　

上一篇：鲜溜溜的豆瓣蒸鱼
下一篇：香辣豆瓣鱼

• 2015-03-051. 吃芹菜美白又减肥
• 2014-11-302. 牛奶祛痘
• 2014-11-223. 滋润补肺家庭食谱
• 2014-10-054. 8种白色蔬果滋阴润燥
• 2015-03-195. 冬日五类保湿去燥食物
• 2015-03-096. 红枣香蕉加酸奶能瘦身
• 2015-01-287. 西红柿减肥美味又瘦身
• 2014-10-078. 清肠瘦身12种小零食
• 2014-10-079. 七日减臀围的瘦身餐单
• 2015-02-0710. 10种超人气健康瘦身美食