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黑黄配的做法
黑黄配
材料:
黑豆,黄豆。
做法:
1.把两种豆混在一起进行清洗,沥干水分。
2.把豆放入锅中先中火炒制,豆子水分炒干后,改用小火炒制。
3.听到锅中有噼啪的响声时,继续炒。
4.当豆子有裂痕时,再炒5~10分钟即可。也可以拿几粒尝尝,热的时候是软软香香的,放冷是脆脆香香的。如果牙齿不好,等豆子冷后,用料理机把豆子粉碎。
5.豆子是个好东西,对女人来说特别重要,每天吃点美丽又健康。
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