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虾味冬瓜

  过了今天,明天就放假了,传个菜上来,很简单,但用到的材料:
  比较特殊,是平常被丢到垃圾桶的虾头和虾壳,呵呵。其实虾壳含丰富的钙质,虾头里有虾脑油,扔掉实在太可惜了!!

  材料:
  虾头和虾壳,冬瓜,油豆腐,葱姜

  做法:
  1.起油锅,先下姜片,再将洗净的虾头和虾壳入锅煸炒;

  2.炒虾头时要边翻动边用力压虾头,把虾脑油挤压出来;

  3.炒得差不多了,就烹料酒和盐,倒入一碗水,看,浮着红红的一层虾油;

  4.这个步骤不能忘,把虾头和虾壳捞出来,不然等会吃的时候会很麻烦,这也叫“取其精华,弃其糟粕”

  5.放入冬瓜和油豆腐烧,煮至冬瓜软,汤汁收浓即可。出锅时撒葱花。

  
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