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罗汉果瘦肉汤

  功效罗汉果:清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰。

  陈皮:理气健脾、燥湿化痰量。

  材料:
  罗汉果0.25个,陈皮0.25块,瘦肉1斤,盐适量

  做法:
  1.瘦肉洗净后切块焯水、罗汉果洗净、陈皮用清水浸透。

  2.将瘦肉、罗汉果、陈皮放入电砂煲中,加入1升水煲2小时。

  3.加入适量盐调味即可。

  
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