蒜苔炒猪耳朵

　　材料：
　　熟猪耳朵一个，蒜苔一小把，盐，葱，姜，蒜，生抽

　　做法：
　　1.蒜苔切断，猪耳朵切丝，葱切葱花，姜切末，蒜切片

　　2.炒锅内倒油，加葱姜蒜爆香

　　3.加入蒜苔炒，炒到七成熟时放盐、生抽

　　4.加入猪耳朵丝翻炒即可

　　

上一篇：拌猪耳朵
下一篇：拌猪耳朵

• 2014-10-031. 女人清火排毒饮食秘诀
• 2014-12-172. 常喝桃花茶祛斑
• 2015-01-273. 清热祛痘方
• 2014-11-114. 土豆吃多了易长痘
• 2014-10-095. 草莓祛痘
• 2014-10-056. 橄榄冰糖润肺还止咳
• 2014-12-237. 吃芋头可以皮肤润泽
• 2014-12-178. 养生汤补出滋润暖美人
• 2015-01-209. 美白餐水润白嫩吃出来
• 2014-10-0710. 瘦身奇招：土豆减肥法