冰镇树子苦瓜

　　材料：
　　绿苦瓜450公克，姜末20公克，树子50公克，盐1/2小匙，糖1小匙，鸡粉1/2小匙，水200㏄，米酒1大匙

　　做法：
　　1.绿苦瓜洗净切成长条状，并去除内部白膜及籽，再放入沸水中汆烫至熟，捞起沥干盛盘备用。

　　2.热锅，放入姜末、树子及所有调味料煮至沸腾成树子汤。

　　3.将作法2的树子汤淋在作法1的绿苦瓜上放凉。

　　4.将作法3的绿苦瓜放入冰箱冷藏室待冰凉即可。

　　

上一篇：酿苦瓜
下一篇：凉拌苦瓜

• 2015-03-091. 七天美白食谱
• 2015-01-272. 八种食疗去斑法
• 2014-10-183. 美味药膳祛斑不留痕
• 2015-03-184. 预防痘痘的5道食疗
• 2014-10-095. 夏季防痘好方法
• 2014-10-076. 保湿菜单吃出水润女人
• 2015-02-047. 冬季皮肤干燥保湿餐
• 2014-10-058. 小S产后瘦身成功秘方
• 2014-10-129. 黄瓜的惊人瘦身效果
• 2015-01-2010. 李玟瘦身汤方神奇缩腰