当前位置:首页 > 菜谱大全 > 菠菜色拉的做法

菠菜色拉

  材料:
  主料:菠菜500克,鸡蛋300克,

  辅料:洋葱(白皮)150克,

  调料:植物油15克,醋5克,胡椒粉3克,芥末2克,盐2克,味精2克

  做法:
  1.取2个熟蛋黄搓碎,加白胡椒粉、芥末、精盐、味精搅匀,制成蛋黄泥,再慢慢滴入少许植物油,搅匀后再加入少许醋搅匀成醋油沙司备用;

  2.将菠菜择洗干净,用开水略烫,捞出控水,切成段,盛在盘中央;

  3.葱头去老皮,洗净,切成末;

  4.将鸡蛋煮熟剥去皮,每个切成6瓣,码在菠菜上,葱头末加醋油沙司拌匀,浇在菠菜上即可。

  小诀窍食物相克:

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

  
上一篇:海红菠菜粉丝煲
下一篇:菠菜汤
分享到:
推荐汤谱
相关文章
推荐菜谱
友情链接: 煲汤食谱  煲汤大全 
© 2010-2014 煲汤很简单 All Rights Reserved. 粤ICP备14066657号 煲汤美食QQ群:310853680期待您的加入!
煲汤很简单移动版(http://m.baotang123.com) sitemap
声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供网友参考
微信扫描关注
微博扫描关注