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麦胚早餐薄饼的做法
麦胚早餐薄饼
这些美味健康的薄饼还很有营养。
材料:
鸡蛋2只,轻打,油菜籽油4汤匙,白脱牛奶450毫升(如没有白脱牛奶可以用一半的鲜奶和一半的奶油混合),碳酸苏打2茶匙,麦胚8汤匙,盐半茶匙,全麦面粉150克
做法:
1.用一个中碗,将鸡蛋、油和白脱牛奶混在一起。再混入碳酸苏打、麦胚和面粉。混合均匀。
2.用中高火将稍加过油的锅烧热。然后把混合好的面糊舀到锅里,每4汤匙做成一张薄饼。翻个面,将两边都煎黄即可。
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