芝麻乌鸡汤

　　材料：
新鲜乌鸡一只、瘦肉100g、黑芝麻100g、枸杞子50g、去核红枣3个、蜜枣2个、生姜片2片

　　制作方法：

　　1。新鲜乌鸡洗净后斩件氽水待用；

　　2。黑芝麻用小火炒香待用；

　　3。枸杞子、去核红枣、蜜枣、生姜片洗净待用；

　　4。用8碗水煮滚，加入所有材料，用武火煲10分钟，再转文火煲150分钟，按喜好加盐调味即可。

上一篇：干贝鲜笋鸡汤
下一篇：花旗参乌鸡汤

• 2014-10-031. 7日食谱皮肤白里透红
• 2015-03-092. 范冰冰美白心计大公开
• 2014-10-303. 食醋去痘美白法
• 2014-12-174. 常喝桃花茶祛斑
• 2015-03-195. 清毒祛痘餐
• 2014-10-076. 芦荟解毒消炎去青春痘
• 2014-10-037. 小豆豆帮你减肥祛痘
• 2015-01-258. 长痘痘了吃什么好
• 2014-10-189. 饮食调理祛除脸上痘痘
• 2015-02-0710. 美顏汤