当归红枣椰子乌鸡汤

　　滋阴圣品浓浓的当归味道补血又行气滋阴又降火适合各类人群

　　材料：
　　乌鸡一只全当归10克石斛6克云苓6克红枣6颗黄芪6克玉竹6克椰子一个姜少量

　　做法：
　　1把椰子扒开，把椰肉斩成块

　　2把全部药材放到碗里，用水浸泡30分钟

　　3把乌鸡切块加入姜片和泡过水的药材，及泡药材的水都倒进去，装入煲里，填满凉水

　　4沙煲煲一个小时，熟了加入盐入味即可

　　小诀窍煲乌鸡汤椰子是必不可少椰子可以辅助滋阴降火

　　

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