和风山药泥

　　材料：
　　山药150公克，葱花5公克，柴鱼丝4公克，日式酱油1小匙，柠檬汁1/4小匙，细砂糖1/2小匙

　　做法：
　　1.山药去皮后用研磨钵磨成泥后装碗。

　　2.将所有调味料调匀，淋至作法1的山药泥上，撒上柴鱼丝及葱花即可。

　　

上一篇：荞麦面基本酱汁
下一篇：味噌汤

• 2015-02-071. 十种蔬菜水果饱腹排毒
• 2014-10-032. 7日食谱皮肤白里透红
• 2015-01-263. 冬瓜美白
• 2014-12-024. 土豆美白
• 2015-01-095. 美容抗皱食谱四原则
• 2014-11-116. 土豆吃多了易长痘
• 2015-01-267. 夏日青春痘爆发怎么吃
• 2014-11-288. 恼人耳痘别乱挤
• 2014-11-259. 果汁DIY冬季苗条滋润
• 2015-03-1910. 冬日五类保湿去燥食物