鲜笋炒猪耳

　　市场上有做熟的猪耳朵卖，方便买回去凉拌。凉拌吃多了俺得想想换个口味，拿来炒竹笋吧。猪耳肥肉多，油多炒笋正好，那才香。

　　材料：
　　汆熟的猪耳朵250克，竹笋1包，红椒1个，盐适量，料酒适量，姜适量，蒜适量，鸡精适量

　　做法：
　　1.竹笋切好汆熟，红椒切丝。

　　2.猪耳切片。

　　3.起油锅，爆香姜蒜，将竹笋下锅煸炒2分钟。

　　4.加入切好的耳片、辣椒丝炒香，下料酒，盐，鸡精调味。

　　5.上菜了。

　　

上一篇：香脆顺风耳
下一篇：跳水耳片

• 2014-10-071. 30岁女性必吃排毒食品
• 2014-10-132. 柠檬六种食法让你瘦
• 2015-01-263. 莲藕祛痘
• 2015-03-094. 甜汤清除满脸痘花
• 2015-03-155. 滋阴润燥秋季煮粥
• 2014-12-176. 养生汤补出滋润暖美人
• 2014-11-217. 7天吃出润滑美肌的食谱
• 2014-10-058. 8种白色蔬果滋阴润燥
• 2015-02-119. 7种保湿蔬果肌肤水嫩
• 2015-01-0810. 瘦脸食物吃出迷人小脸蛋