香蕉苹果混合果汁

　　功效：美化肌肤，且对便秘者有帮助。

　　材料：
　　香蕉1支，苹果1个，橙1个，蜂蜜1匙，冰水1/2杯

　　做法：
　　1、苹果洗净，削皮去核，切成小块，浸於清水中。

　　2、橙去皮，去除果囊及核或用搅檬器绞汁。

　　3、香蕉去皮，切成数段。

　　4、将所有材料：
　　放入搅拌机搅拌即可。

　　小诀窍1、苹果切开后，最好浸在清水中，这样做可防止果肉变黄。

　　2、香蕉要买熟透的。在制作果汁时，要在使用前才必，否则切开后放置太久会变色。

　　

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