西兰花炒土豆块

　　其实炒菜并没有太多的讲究，只要两者之间没有什么不合，都可以放进去炒一炒。这个我以前也讲过呢。例如土豆块可以炒鸡肉、荷兰豆、牛肉、莴苣之类的，还有最重要的就是你们家人的喜欢。

　　材料：
　　西兰花100克，土豆50克，胡萝卜50克，盐、鸡精适量

　　做法：
　　1.准备的材料：
　　

　　2.1、各种材料：
　　洗净，西兰花焯水，盛起备用；

　　3.2、起油锅炒土豆块；

　　4.3、放入胡萝卜一同翻炒；

　　5.4、放入清水煮；

　　6.6、等水有点收了时；放入西兰花，盐、鸡精。一同煮2—3分钟即可起锅。

　　

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