首页
煲汤大全
儿童煲汤
孕妇煲汤
美容养颜
壮腰健肾
菜谱大全
家常菜谱
健康食疗
优惠券精选
当前位置:
首页
>
菜谱大全
>
清炒西兰花的做法
清炒西兰花
材料:
西兰花,胡萝卜
做法:
步骤1:西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下。胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片
步骤2:锅中烧水,水开加点盐,倒入西兰花过一下水,1分钟就可以了,时间不要太长。水再次开的时候倒入胡萝卜,过水一分钟捞起
步骤3:锅中底油,油热倒入西兰花和胡萝卜,大火翻炒2分钟,然后加少许盐,鸡精,翻炒就可以起锅了
上一篇:
腌花椰菜脆
下一篇:
辣炒法式西兰花
分享到:
推荐汤谱
滋阴平肝火--菌菇花蛤汤
秋葵鸡蛋汤
莲藕玉米猪蹄汤
山药四物汤
相关文章
2015-01-18
1. 排毒蔬菜让你年轻10岁
2015-03-15
2. 红糖补血美体排毒
2014-10-05
3. 芦笋美白
2015-01-31
4. 日常小东西抗皱紧肤方法
2015-01-26
5. 夏日青春痘爆发怎么吃
2014-10-07
6. 三多两忌战痘到底
2014-12-20
7. 抗痘吃番茄
2015-03-09
8. 甜汤清除满脸痘花
2014-11-22
9. 保湿餐吃出水润美女
2015-01-20
10. 美白餐水润白嫩吃出来
推荐菜谱
外酥里嫩的锅包肉
水晶樱桃咕噜肉
辣椒炒肉皮
蒜香椒盐排骨
红烧蘑菇豆腐
红烧米豆腐
改良版红烧豆腐
香辣虾皮
快捷导航:
煲汤食谱
煲汤大全
家常菜谱
菜谱大全
饮食健康
清炒西兰花的做法
TOP
相关菜谱
• 蒜蓉西兰花
• 焗烤花椰菜佐香料饭
• 鲜尝百珍
• 蔬菜咖哩酱面
• 辣炒法式西兰花
• 蒜香西兰花
• 椰味咖喱时蔬
• 鸡腿菇炒西兰花
• 番茄豆腐西兰花
• 酱拌双色花椰菜
◄◄关注微信 学习煲汤养生知识
友情链接:
煲汤食谱
煲汤大全
© 2010-2014 煲汤很简单 All Rights Reserved.
粤ICP备14066657号
煲汤美食QQ群:310853680期待您的加入!
煲汤很简单移动版(http://m.baotang123.com)
sitemap
声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供网友参考
微信扫描关注
微博扫描关注