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三色鱼丝的做法
三色鱼丝
材料:
主料:黑鱼肉600克
配料:吉士粉,干淀粉,鸡蛋清
调料:精盐,味精,绍酒,番茄沙司,白糖,醋,精炼油
做法:
1、黑鱼肉切丝3份,一份拍上干淀粉和吉士粉,入四成热油中炸至金黄色,装入盘中花饰的右叶。
2、另一份入味、上浆,在油锅中滑散,捞出。
3、锅中调好芡汁,再放入锅中轻颠出锅,装于盘中花饰左叶。
4、最后一份拍淀粉,炸至金黄色,出锅,沥干油。
5、锅中调好糖醋汁,入鱼丝翻拌,装入盘花饰的中叶。
小诀窍鱼丝改刀粗细均匀,掌握蚝好上、拍粉的手法,注意控制油温和糖醋汁的口味。
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