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牛肉炒鹌鹑蛋

  有人认为“炖牛肉,好吃不好做”。其实并不难,有人概括为:“选肉对路汤要宽,黄酱打底少放盐;作料多少一齐放,火候恰当肉香烂”。

  材料:
  牛肉块,鹌鹑蛋,大葱、姜片、大料、老抽、白酒、盐各适量

  做法:
  1、牛肉超市买的牛肉块,鹌鹑蛋也是超市买的。牛肉洗干净,加热锅中的油,七成热后放入大葱、姜片、大料爆香,随后加入牛肉翻炒。

  2、调入老抽、白酒和盐,炒匀后放入适量清水,大火烧开,撇出浮沫。汤水量要一次加足,不可中途添水。若汤不够,只能加热水或开水,千万不能中途加凉水,否则开锅的肉遇到凉水,易使肉表面收缩变紧,热量不易内传,肉质会变得即硬又皮,不好嚼咽。

  3、汤调好后,再放适量盐。

  4、转小火炖60分钟,一定要炖烂一点。如果你有高压锅就不需要这么长时间了。

  5、然后加入鹌鹑蛋,再炖7-8分钟后就可以加点葱花起锅了。

  
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