海蜇冬瓜汤

　　主料：海蜇75克、冬瓜750克、胡萝卜300克、瘦肉225克、姜2片、盐适量

　　制作方法：

　　1、海蜇洗干净，汆烫后再冲洗干净。

　　2、冬瓜洗干净，切厚块。

　　3、胡萝卜去皮，洗干净切块。

　　4、瘦肉洗干净，汆烫后再冲洗干净。

　　5、煲滚适量水，下海蜇、冬瓜、胡萝卜、瘦肉、姜片，煲滚后以慢火煲2小时，下盐调味即成。

上一篇：冬瓜排骨汤
下一篇：红烧冬瓜球

• 2015-01-221. 芋头防癌养颜又护发
• 2015-02-072. 茶让你肌肤排毒又美白
• 2015-01-283. 什么食物降火润燥最好
• 2015-01-224. 清晨1杯水排毒助减肥
• 2014-11-275. 4款美白饮品每天一杯
• 2014-10-056. 芦荟祛斑
• 2015-03-197. 柠檬祛斑
• 2014-10-188. 美味药膳祛斑不留痕
• 2014-11-029. 生姜祛痘
• 2014-10-0710. 水痘患儿的食疗食谱