葡萄柚沙拉

　　材料：
　　主料：葡萄柚，大芹菜，乳酪块，

　　调料：葡萄柚汁，蜂蜜

　　做法：
　　1将葡萄柚切成两半，用水果刀将果肉挖出，然后用汤匙挖掉所有瓣膜成一空果皮

　　2芹菜撕去粗丝，和乳酪都切成小块，连葡萄柚果制成沙拉盛在皮壳中，包上保鲜膜冷藏

　　3．将葡萄柚汁和蜂蜜调匀，吃时淋在沙拉上

　　特别关照：

　　乳酪可用任何自己喜欢的种类，但要选比较硬的。不喜欢吃乳酪就用凤梨代替。

　　

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