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Smoothie的做法
Smoothie
材料:
1.一杯或半杯冰块
2.一杯冻mixedberries(我买的里有raspberry,blueberryandblackberry)
3.香蕉一只(呵呵,家里香蕉没人爱吃,这只开始发黑了,敢快废物利用)
4.牛奶一杯(呵呵,家里快过期了,又敢快废物利用)
5.鲜草莓若干
做法:
1.先把冰块用blender打碎。
2.放入其他所有
材料:
,搅2-3分钟就好了。
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