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客家葱捞肚片

  材料:
  生猪肚片150克,香菜150克,花生仁100克,炸芋丝10克。调料色拉油800克,盐8克,味精5克,香油15克,沙姜米30克,湿淀粉30克,葱白100克。

  做法:
  1、肚片洗净,切成厚0.2厘米、长8厘米、宽3厘米的大片,用盐3克、味精2克、湿淀粉抓匀,腌渍15分钟;葱白洗净,切成长6厘米的细丝;香菜洗净,切成长4厘米的段;花生仁洗净,放入清水中浸泡1小时,去皮控水,对半分开,放入烧至五成热的色拉油中小火浸泡5分钟(油温不要超过五成),取出控油;油温降至四成热时,放入肚片小火滑3分钟,取出。

  2、锅内留油20克,烧至七成热时放入沙姜米小火爆香,放入肚片大火爆炒3分钟后再香菜段、葱白丝、炸芋丝中火煸炒1分钟,放入炸花生、剩余的盐和味精、香油调拌均匀出锅即可。

  小诀窍特点

  肚片细嫩滑爽,香菜、葱丝味道浓郁。

  备注

  炸芋丝的制作:将芋头去皮、洗净,切成长5厘米的细丝,放入水中浸泡20分钟后取出,放入烧至六成热的色拉油中小火浸炸1分钟,出锅控油即可。

  
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