无油香菇红烧肉

　　材料：
　　五花肉500g

　　做法：
　　1）带皮五花肉洗净，擦干，切成块，香茹去根一分为四。

　　2）炖肉包一个，葱三段，蒜三瓣、姜三片。

　　3）锅五成热，下入全部的五花肉煸炒出油后加葱、蒜、姜，炒出香味后调入生抽或者老抽，同进可加入两粒冰糖翻炒味道更好。加入开水，没过肉，加入炖肉包，大火烧开后炖20分钟，之后加入香茹，等收干汤汁后调入适当的盐即可出锅。

　　

上一篇：香菇烤鸡
下一篇：北方粽

• 2014-10-051. 芦笋美白
• 2014-10-032. 芦荟祛痘
• 2015-02-073. 美顏汤
• 2014-10-054. 润肌滑肤―瓠子炖猪蹄
• 2014-10-075. 补气润肤鲜鱼粥
• 2014-10-096. 冬季女性皮肤保湿餐
• 2015-01-207. 黑米减肥瘦身不反弹
• 2015-01-088. 有助瘦脸的五个饮食习惯
• 2014-11-179. 5道瘦脸美食
• 2015-02-2610. 白菜加米醋超级瘦腿