辣炒丁香

　　材料：
　　小丁香鱼1碗，脆花生1/2碗，葱段1/2碗，豆豉2大匙，辣椒4∼5条，蒜末1∼2大匙，酱油2大匙，米酒3大匙，糖1又1/2大匙，水少许

　　做法：
　　(1)丁香鱼沖洗后以热水泡软，沥干后备用，接着将辣椒切片，葱段将葱绿和葱白分开。

　　(2)把豆豉、葱白、蒜末、辣椒片一起爆香，丁香鱼也入锅煸炒至略微酥黄，接着把调味料加入翻炒至入味，起锅前再拌入葱绿、脆花生即可。

　　

上一篇：爆辣椒
下一篇：杏仁黄瓜

• 2014-11-281. 9款瘦身汤养颜又解暑
• 2014-10-052. 永久美白三大食品
• 2015-01-263. 轻松祛斑的三条土方
• 2015-03-094. 猕猴桃祛斑
• 2015-01-125. 用枸杞子治青春痘
• 2014-10-096. 草莓祛痘
• 2015-02-107. 黄色食物调内分泌
• 2014-12-028. 白木耳－润肤佳品
• 2015-02-049. 花草茶润肠通便减肥
• 2014-10-0510. 冬日5种保湿去燥食品