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玉米蜜枣排骨汤

  玉米蜜枣排骨汤,简单有益很健康

  材料:
  排骨半斤,切段,南杏20颗,洗净,北杏10颗,洗净,蜜枣3-4个,洗净,玉米2-3根,切半,红萝卜3-4根,去皮,切段

  做法:
  1.先将排骨飞水(煮5分钟左右),用冻水洗净。

  2.将所有材料:
  放入煲内,加水至材料:
  的2倍半多的位置,盖上盖。大火烧开,继续烧5分钟,转中火,煲1个半小时。加盐调味即可(其间,若水份失去太多,请自行加水)。

  
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