首页
煲汤大全
儿童煲汤
孕妇煲汤
美容养颜
壮腰健肾
菜谱大全
家常菜谱
健康食疗
优惠券精选
当前位置:
首页
>
菜谱大全
>
银耳莲子汤的做法
银耳莲子汤
材料:
银耳,莲子,红枣,冰糖
做法:
步骤1:将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备用。
步骤2:锅中清水,要多放些水,因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟,如果莲子用的是干的话,最好提前半天泡,因为莲子很难泡开,如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮面的,那就不好吃了。
步骤3:将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟这样。
步骤4:然后转小火煮约1个小时这样,不时搅拌一下,否则银耳有可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可。
上一篇:
吉瓜炖雪莲
下一篇:
红枣莲子银耳羮
分享到:
推荐汤谱
鲫鱼豆腐汤
秋季粤式老火汤--霸王花...
虾皮萝卜丝蛋汤
莲藕玉米猪蹄汤
相关文章
2015-02-07
1. 5分钟排毒养颜早餐
2014-10-05
2. 糖水也是药排毒又美白
2014-10-07
3. 30岁女性必吃排毒食品
2014-10-24
4. 清肠道排毒玉米减肥
2015-03-05
5. 吃芹菜美白又减肥
2015-03-09
6. 牛奶祛斑
2015-01-06
7. 多吃哪些食物能祛痘
2014-10-07
8. 芦荟解毒消炎去青春痘
2015-01-25
9. 三类零食多吃不长痘
2015-02-04
10. 吃藕美容解馋又祛痘
推荐菜谱
锅包黑椒牛柳
缤纷烤鸡腿
迷你版糖醋排骨
微波糖醋排骨
素版麻婆豆腐
浓香油焖大虾
粤式鱼香茄子煲
豆角烧茄子
快捷导航:
煲汤食谱
煲汤大全
家常菜谱
菜谱大全
饮食健康
银耳莲子汤的做法
TOP
相关菜谱
• 碧荷莲子粥
• 吉瓜炖雪莲
• 南瓜红枣莲子汤
• 莲叶羹
• 红枣莲子赤豆汤
• 卤猪脚
• 银杏薏米莲子冬菇汤
• 荷叶莲子粥
• 莲子红枣木耳糖水
• 莲子龙眼汤
◄◄关注微信 学习煲汤养生知识
友情链接:
煲汤食谱
煲汤大全
© 2010-2014 煲汤很简单 All Rights Reserved.
粤ICP备14066657号
煲汤美食QQ群:310853680期待您的加入!
煲汤很简单移动版(http://m.baotang123.com)
sitemap
声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供网友参考
微信扫描关注
微博扫描关注