清炒木耳菜

　　清香爽口。

　　材料：
　　主料：木耳菜350克，

　　调料：花生油15克，白皮大蒜15克，香油8克，料酒3克，盐2克，味精1克

　　做法：
　　1.木耳菜洗净，捞出沥水备用；

　　2.蒜切成末；

　　3.炒锅放火上，倒入花生油烧热，放入蒜末稍炒；

　　4.倒入料酒，放入木耳菜、精盐、味精，浇入香油，出锅即可。

　　

下一篇：西洋菜豆腐汤

• 2014-12-171. 三款燕麦养颜食谱贴士
• 2014-10-052. 最棒排毒减肥早餐
• 2014-10-173. 10偏方快速美白去痘
• 2014-10-074. 夏季嫩肤祛斑丝瓜药膳
• 2014-10-095. 夏季防痘好方法
• 2014-10-056. 橄榄冰糖润肺还止咳
• 2014-12-237. 吃芋头可以皮肤润泽
• 2015-03-078. 贫血食疗做红润女人
• 2015-02-049. 花草茶润肠通便减肥
• 2014-10-0510. 8种白色蔬果滋阴润燥