芝麻菠菜

　　补血，补钙哦。

　　材料：
　　菠菜，黑芝麻，盐，醋，糖

　　做法：
　　1、菠菜洗净，用开水焯好。

　　2、加熟芝麻、盐、醋、糖拌好即可。

　　小诀窍菠菜有根的话不要扔了，也放入一起拌。

　　

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