百合荔枝

　　百合性微寒、味甘，与荔枝一起烹制具有养颜、安神、润肺、止咳的功效。

　　材料：
　　主料：鲜荔枝400克红百合花，白百合花各一朵，调料：冰糖

　　做法：
　　(1)荔枝去皮，红，白色百合花用清水洗净。

　　(2)将白色百合花和去皮荔枝投入冰糖同烧至汁浓

　　(3)再下入红百合花即可

　　

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