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美味的地三鲜

  主料:土豆、茄子、柿子椒

  调料;淀粉适量,酱油,盐,醋,糖,蒜,鸡精,食用油适量

  制作方法:

  1、把茄子洗净,切成滚刀块。

  2、茄子先用盐腌制5分钟,挤去汤汁,加入干淀粉搅拌均匀,让茄子都能够均匀沾满干淀粉。

  3、柿子椒去蒂切成块。土豆去皮切成和茄子大小一样的滚刀块。

  4、取一碗加入酱油盐糖醋淀粉鸡精和少量的水勾兑成料汁。

  5、土豆下入油锅炸至表面结痂,用筷子能够扎透。捞出沥油。

  6、把茄子下入油锅炸至金黄,捞出沥油。

  7、锅中留底油爆香蒜碎,倒入料汁烧开至粘稠。

  8、倒入过油的茄子和土豆柿子椒。

  9、快速翻炒均匀,让每个食材都均匀裹上汤汁即可。



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