番薯糖水

　　材料：
　　主料：番薯500g，冰糖150g，生姜一大片拍松。

　　做法：
　　1.番薯去皮，洗净切厚块（角状的好看一点），用清水浸半小时，浸时要时常换水。

　　2.把大水3杯及生姜放入锅内烧开，然后放番薯，用慢火煮酥，约需20分钟（要视番薯厚薄而定），再放冰糖煮溶并烧开，就可以吃了。

　　

上一篇：地瓜小薏仁粥
下一篇：番薯泥锅饼

• 2014-10-091. 核桃补脑养颜抗衰老
• 2015-03-052. 吃芹菜美白又减肥
• 2014-10-053. 7种食物帮女人祛斑
• 2014-12-194. 常吃凉拌菜肌肤不长痘
• 2015-01-275. 祛痘面膜堪比祛痘产品
• 2015-01-256. 长痘痘了吃什么好
• 2015-02-107. 黄色食物调内分泌
• 2014-10-058. 8种白色蔬果滋阴润燥
• 2015-02-029. 香蕉：神奇的瘦身水果
• 2015-02-0710. 小脸美人的瘦脸食疗