出去吃饭很喜欢点雪里红，但是好像除了餐馆平时从来没有看过哪里有原
材料： ，而且它本来的样子是什么样子我从来都不知道。某天在菜场看到一把长相未曾熟识的青菜，一问，原来这就是常在身边不相识的雪里红呀！真身原来是这个样子呀！赶紧买回去一把，除了大家都知道的
做法： ，似乎我不知道这个菜还能有其他的
做法： 。多吃青菜身体好~又一个万绿丛中几点红！无肉不欢者可加入少量肉末欺骗味蕾~1.新鲜雪里红一把，小米尖椒三四个切碎，用清水把雪里红冲干净2.把一大盆凉水先备好；拿一个小锅子烧一大锅开水3.把洗干净的雪里红放进开水淖一下，变软就赶紧捞出来4.放入凉水中（最好是冰水，可以让青菜的颜色依然翠绿）5.泡一会，凉后捞出挤干水分，切成碎段，越细越好6.此时切出来的雪里红很湿，将雪里红末捧一把到手里把水挤干，放到碗中，此时就成了一小团。7.全部处理完后把小团拨散备用
8.加油，烧温，放入小米尖椒炒香，倒入雪里红翻炒，加盐适量，出锅。
材料： 新鲜雪里红一把500g，小米尖椒三四个，油盐适量
做法： 1.新鲜雪里红一把，小米尖椒三四个切碎，用清水把雪里红冲干净把一大盆凉水先备好；拿一个小锅子烧一大锅开水
2.把洗干净的雪里红放进开水淖一下，变软就赶紧捞出来
3.放入凉水中（最好是冰水，可以让青菜的颜色依然翠绿）
4.泡一会，凉后捞出挤干水分，切成碎段，越细越好；此时切出来的雪里红很湿，将雪里红末捧一把到手里把水挤干，放到碗中，此时就成了一小团。
5.全部处理完后把小团拨散备用
6.加油，烧温，放入小米尖椒炒香，倒入雪里红翻炒，加盐适量，出锅。
小诀窍1.挑选有茎杆的蔬菜一定要看中心，如果茎中心有白色的肯定不新鲜。2.雪里红一定要切细，否则不入味。3.大火快速炒，要不很容易就黄了。
