炒蛎黄

　　材料：
　　蛎黄肉250克，水发木耳25克，笋片50克，料酒、酱油、盐、葱花、姜片各适量。

　　做法：
　　1、将蛎黄肉洗净，放入开水锅中氽一下，捞出。

　　2、炒锅注油烧热，下葱花、姜片爆锅，投入蛎黄肉、木耳、笋片，翻炒几下，加入料酒、酱油、盐及适量鲜汤稍加翻炒，淋上熟油，装盘即成。

　　小诀窍特点

　　肉质软嫩，味鲜利口。

　　

上一篇：味噌牡蛎锅
下一篇：豆豉蚵仔

• 2015-01-101. 两道养颜汤消灭青春痘
• 2014-10-052. 想美白请避开这些食物
• 2014-10-033. 免费抗皱保养品
• 2014-11-214. 黄豆也祛斑
• 2014-10-055. 茯苓祛斑
• 2014-10-076. 猕猴桃祛斑
• 2014-11-027. 生姜祛痘
• 2015-01-268. 夏日青春痘爆发怎么吃
• 2015-03-099. 甜汤清除满脸痘花
• 2014-10-0510. 春季喝排骨汤解毒润燥