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双色滑蛋虾仁

  材料:
  虾仁(红)500克

  

  辅料:

  

  鸡蛋1个

  黄瓜半根

  调料:

  

  食盐适量

  鸡精适量

  姜适量

  蒜适量

  料酒适量

  淀粉适量

  橄榄油适量

  做法:
  1。锅中加入少许橄榄油,油温5成热时倒入虾仁,少许料酒烹2分钟盛出

  

  2。鸡蛋打入碗中搅拌均匀,半根黄瓜去皮切成片,另起锅再倒入适量橄榄油,6成热油温下鸡蛋液,立刻倒入虾仁翻炒两下再倒入黄瓜片,放入适量盐翻炒片刻,填入适量鸡精、蒜末、姜丝翻炒几下倒入少许淀粉勾芡即可出锅

  小诀窍这是一道零厨艺,也可大显身手的一道菜。夏季吃既清淡又不缺少肉的香。非常时候夏天实用~

  
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