绿豆薏仁燕麦小米粥

　　主料：绿豆、薏仁、燕麦、小米、糯米、冰糖（或木糖醇）

　　制作方法：

　　1、将原材料浸泡2个小时左右。

　　2、旺火烧沸，然后改文火煮45分钟放适量冰糖块（或木糖醇）。

　　3、煮约2个小时，将绿豆，薏仁，燕麦，小米，糯米搅拌均匀后煮至米稠粥烂即可。

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