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鲑鱼沙拉的做法
鲑鱼沙拉
适合宝宝食用的健康营养餐
材料:
主料:鲑鱼20克,
辅料:马铃薯1/2个,苹果1/5个
做法:
(1)将马铃薯及苹果洗净后去皮。
(2)将马铃薯和鲑鱼蒸熟后以研磨器磨成泥状,混合均匀。
(3)将苹果切成细丁或磨成泥状,加入
做法:
2之
材料:
即可。
营养师的小叮咛:
(1)尽量不要添加调味品。
(2)料理过程中,注意食品及所用器物的卫生,双手洗净,处理熟食时,应该戴无菌手套。
(3)最好将食品盛装于易于手持的碗或杯内,同时用小匙给宝宝喂食,让他逐渐适应正常的进食方式。
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