巴厘风情

　　浓郁的东南亚风味，让你在家也仿佛能感受到来自巴厘的海风。不用说了，金枪鱼还有丰富的营养，与其他食物相比DHA含量是最高。药补不如食补，吃脑白金还不如吃金枪鱼呢！呵呵！

　　材料：
　　20毫升精制油，50克洋葱（切丝），1只（中）胡罗卜（切小丁），1罐180克鲜得味咖喱金枪鱼，50毫升椰浆，50克冷冻的青豆，250克意大利面（熟）

　　做法：
　　1、锅内加入油，把洋葱碎、胡罗卜煸炒；

　　2、加入鲜得味咖喱金枪鱼、椰浆，一起煮1分钟；

　　3、加入意大利面(已煮熟)、青豆，煮到剩下一点汁水，即可装盘。

　　

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