瓜皮绿豆汤

　　原料：绿豆100克，瓜皮500克，水1500毫升。

　　制作方法：

　　1、绿豆加水煮沸，十几分钟捞出，刚可以吃下就捞出，不要煮久了。

　　2、将洗净的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮，煮开5分钟，关火冷却。

　　饮汤微甜---甜香，一日数次。瓜皮也可以吃，蛮好吃的。汤中绿豆甘凉，可消肿下气、清热解毒；西瓜皮甘寒，可清热解暑、除烦止渴。

上一篇：南方过节必备之红果桃
下一篇：微波绿豆汤

• 2015-01-081. 能让肝脏排毒的食物
• 2014-10-212. 日常防痘痘十注意
• 2014-10-053. 润肌滑肤―瓠子炖猪蹄
• 2014-10-054. 冬季润肺4宝
• 2015-03-075. 贫血食疗做红润女人
• 2014-10-076. 吃鳗鱼为皮肤保湿
• 2015-03-157. 吃水果早餐健康又瘦身
• 2014-10-078. 山药瘦身效果佳
• 2015-03-059. 6款黑木耳瘦身食谱
• 2015-02-0710. 10种超人气健康瘦身美食