这个版本时间花得比较长,其实是先炖了鸡汤的
做法: ,不过效果不错,也相当省力
材料: 两个thighquarter,大米,皮蛋,花生,吞拿鱼,盐,葱花,芝麻。
做法: 1.两个thighquarter,先不要撕皮(为了稍有些油水),加水,大火烧开后慢炖成鸡汤
2.鸡块去皮去骨,加泡过的大米和切碎的一只皮蛋,我还撒了一把小米几颗花生一坨
吞拿鱼,煮开后慢炖
3.用大木勺的底压碎鸡肉,这个时候应该已经很酥了,加盐调味
4.handmixer装一个头最低速轻轻搅一下,鸡肉基本变成均匀的鸡丝了
5.再切碎一只皮蛋拌进去
6.盛起剪葱花撒芝麻