酸辣鸡爪

　　材料：
　　鸡脚1斤，蒜米2两，香油少许，白糖，米醋，酱油，辣椒酱，盐

　　做法：
　　1、鸡脚洗净，对半斩开。

　　2、锅中烧热水，下料酒姜块和鸡脚，煮10-15分钟，鸡脚煮熟透即可。

　　3、把煮好的鸡脚放进冰水里激一下，这样鸡脚才会脆口，而且表面的胶质会被洗掉。

　　4、准备一个大碗，把蒜米剁碎，调入白糖、米醋、酱油、辣椒酱、盐、香油拌均后放入鸡脚继续拌均，盖上保鲜膜腌上半天以上即可，其间记得多给鸡脚翻翻身。

　　

上一篇：泡椒凤爪
下一篇：处女作---泡椒凤爪

• 2015-01-311. 3大排毒减肥方法瘦身2天见效
• 2014-10-042. 10种瘦身水果减肥潜力
• 2015-01-083. 能让肝脏排毒的食物
• 2014-10-054. 3天高效排毒去水肿食谱
• 2015-01-205. 西红柿祛斑
• 2015-01-086. 苦瓜祛痘
• 2014-11-307. 牛奶祛痘
• 2014-10-078. 芦荟解毒消炎去青春痘
• 2015-01-269. 夏日青春痘爆发怎么吃
• 2015-03-0910. 甜汤清除满脸痘花