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木瓜生姜汁

  

  俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜”。

  姜的好处是被长久证明的,尤其是春夏之交,乍暖还冷的时候很容易感冒,喝点含姜的果汁可以提高免疫系统功能。而木瓜的美容功效更是为很多MM所熟悉。

  材料:
  1个木瓜,1小块生姜,饮用水100ML。

  做法:
  1、木瓜洗净去皮,挖出中间的籽,切块;

  2、生姜洗净去皮切片;

  3、放入搅拌机加水100ML打约15秒即可。

  小诀窍生姜可根据口味用压蒜器挤成汁加入果汁,尤其是小孩一般不喜欢辛辣的口感,可以稍加点糖。

  
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